自己啓発– category –

「本番で力を発揮できない」「メンタルが弱くて結果が出ない」そんな悩みを持つ人におすすめなのが、科学的に脳と心を覚醒させる最強のメンタルトレーニングです。本書では、メジャーリーガーの菊池雄星選手や花巻東高校も導入している「SBT（スーパーブレ...

主人公は40代中年サラリーマンです。仕事で今まで何も成し遂げることなくきたことにふと気付き、自信を喪失しています。本作は、そんなミドルエイジクライシスに陥っている主人公がその状態を抜け出し、前向き生きるまでの過程について描かれています。 ・...

創造力に優れた人は、生まれつき特別な才能を持つ人だけのものだと思っていませんか。かくいう私も同じような思い込みを抱いていました。しかし本書は、そうしたバイアスを取り払い、誰にでも創造性を伸ばしたり取り戻したりできるという視点を示してくれ...